1: Trozar la lechuga a modo de juliana y los palmitos en pequeñas ruedas.
2: Trozar la fruta en trozos pequeños la manzana, el mango, el kiwi... Las naranjas se parten por dos o tres cada gajo. Los granos de uva por la mitad.
3: Hacer una vinagreta a base aceite de oliva, zumo de media naranja, un poco de miel, hasta que quede una salsa espesa.
4. Poner como base la lechuga y el palmito en una fuente. Añadir las frutas. Rociarlo todo con la salsa. Se adorna con hojas de hierbabuena o menta.
Fuente:
ensalada _ espero les agrade
Comentarios
pongan mas recetas, en ese
pongan mas recetas, en ese campo estan muy quedados
...
ahora que estoy enfermo me sirve la receta jejejejeje
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